De formation universitaire et d'orientation analytique, je suis très attentive au lien entre psychologue et patient, j'utilise la relation et la confiance établie entre nous pour penser ce qui est difficile, impensable, pour tester, jouer en toute sécurité ce que vous n´osez pas dans la vie.

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Cependant, mon attention se porte en particulier sur le présent, sur ce que vous vivez actuellement et qui vous bloque dans votre quotidien. 

Pour cela je me sers de la thérapie d’acceptation et d'engagement à laquelle je suis formée, pour vous permettre de vous engager dans des actions qui compteront.

Je viserai avec vous l’élargissement de vos champs d'action, la flexibilité psychologique qui vous permettra d'aborder la vie et vos difficultés avec souplesse.

J’utilise également des outils de thérapie cognitive et comportementale, de la psychologie positive et la méditation de pleine conscience.

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Je suis convaincue qu'il y a autant de façon d'accompagner que de personnes, c'est pour cela que j´utilise la psychologie intégrative pour m'adapter a vous, vos besoins et vos demandes.

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